Category: Aktualności

Jak pływanie wzmacnia serce i płuca

Pływanie to doskonała forma aktywności fizycznej, która oferuje wiele korzyści zdrowotnych, w tym poprawę funkcji serca i płuc. Ta dyscyplina sportowa, dostępna przez cały rok, nie tylko odświeża i relaksuje, ale także stanowi skuteczne narzędzie w profilaktyce wielu chorób. Jak pływanie wpływa na serce? Pływanie jest treningiem cardio, który znacząco wpływa na zdrowie serca. Ruch […]

Korzyści zdrowotne płynące z pływania

Pływanie to jedna z najbardziej wszechstronnych form aktywności fizycznej, oferująca liczne korzyści zdrowotne. Niezależnie od wieku czy poziomu kondycji, regularne wizyty na basenie mogą znacząco poprawić Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. W niniejszym artykule, wspierając się naukowymi badaniami, przedstawiamy dziesięć powodów, dla których warto rozpocząć swoją przygodę z pływaniem. Dodatkowo, warto odwiedzić stronę nine-casino.pl, aby […]

Spływ kajakowy | 27 i 28 lipca

W najbliższy weekend zapraszamy na kolejny już spływ kajakowy rzeką Ner w ramach projektu budżetu obywatelskiego „Kajakowy Konstantynów Łódzki”. Kiedy? 27 i 28 lipca | Godzina 9:00 Gdzie? Ośrodek nad Stawem   Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisów pod nr tel. : 601- 295- 206 .

KĄPIELISKO – NIECZYNNE – DO ODWOŁANIA.

SINICE w STAWIE. Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Pabianicach- wprowadził tymczasowy zakaz kąpieli w kąpielisku w „Ośrodku nad Stawem”- z powodu nadmiernego zakwitu sinic. Decyzja nr 17 PPIS w Pabianicach z dnia 16.08. 2021r – o wprowadzeniu tymczasowego zakazu kąpieli, z uwagi na nadmierny zakwit sinic.Ocena jakości wody w kąpielisku nr 7/2021 z dnia 16.08.2021 […]

Konkurs ofert cenowych

Ogłoszenie o konkursie ofert cenowych na wykonanie usługi czyszczenia boisk i uzupełnienia granulatu oraz wykonanie drobnych napraw nawierzchni ze sztucznej trawy. więcej informacji (TUTAJ) Protokół z przeprowadzonego wyboru ofert (PDF)

PRACA. POSZUKIWANY, POSZUKIWANA – ANIMATOR SPORTU

Podstawowe zadanie Animatora to: inicjowanie, organizacja oraz prowadzenie zajęć i imprez sportowych dla różnych grup wiekowych i społecznych, w szczególności dla dzieci i młodzieży, osób niepełnosprawnych, rodzin; przeprowadzanie testów oceniających sprawność fizyczną uczestników przed rozpoczęciem i po zakończeniu realizacji zajęć. Animator powinien posiadać umiejętności, kwalifikacje i uprawnienia umożliwiającemu mu inicjowanie, organizowanie i prowadzenie działalności, ukierunkowanej […]

Kąpielisko zamknięte – zakwit sinic

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Pabianicach z powodu „smug na powierzchni wody spowodowanych zakwitem sinic” – stwierdził, że „woda w kąpielisku nie nadaje się do kąpieli.” Ocena jakości wody w kąpielisku nr 10/2023 z dnia 10.08.2023 r. (PDF 200KB) Decyzja nr 10 PPIS w Pabianicach z dnia 10.08.2023r – o wprowadzeniu tymczasowego zakazu kąpieli, z […]

Master Cup Konstantynowa Łódzkiego w Tenisie ziemnym

Dziś rozpoczyna się finał tenisowych zmagań z 2017 roku. 7 eliminacji rozgrywanych od marca do listopada wyłoniło 16 najlepszych mężczyzn i 3 najlepsze kobiety spośród 38 startujących w sezonie. Master Cup Konstantynowa Łódzkiego w Tenisie ziemnym odbędzie się w dniach 27.12.2017r. – 31.12.2017r. na Hali sportowej pl.Wolności 60 (terminarz do pobrania). Patronat nad V turniejem […]

Radosnego Alleluja

Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzymy wszystkim naszym Partnerom, Klientom i Współpracownikom wszystkiego co najlepsze: pogody ducha, rodzinnej, świątecznej atmosfery, smacznego jajka i suto zastawionych stołów. -Dyrekcja Centrum Sportu i Rekreacji-

Efektywnie i bezpiecznie na siłowni CSiR

Tomasz Kędzierski, fizjoterapeuta, instruktor na siłowni. – Moim zadaniem jest pomagać ćwiczącym w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń. Mężczyźni najczęściej pragną rozwijać muskulaturę i siłę. Chcą ćwiczyć efektywnie i bezpiecznie. Nasza siłownia może im w tym pomóc. Dysponuje bowiem salą wolnych ciężarów (sztangami i maszynami do ćwiczeń różnych mięśni), do ćwiczeń grupowych i takim sprzętem jak bieżnie, […]

6 czerwca 2020 zapraszamy na basen i informujemy

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny. Omawiając możliwość korzystania z basenów kąpielowych i pływackich, spa, jacuzzi, wodnych placów zabaw w dobie panującej obecnie pandemii COVID-19 liczne instytucje zdrowia publicznego na całym świecie, w tym WHO i CDC zgodnie podkreślają, że nie wykazano dotychczas przypadków zakażenia SARS-CoV-2 poprzez wodę przeznaczoną do spożycia ani wodę […]