Nowy sezon fitness tuż tuż..! Ruszamy od 1.09 (a zajęcia z Sandrą R. od 18.09)
Mamy jedną nowość- zajęcia GRACJA I WDZIĘK, które poprowadzi nasza nowa instruktorka- Agnieszka!

Gracja & wdzięk – To zajęcia kierowane do pań niezależnie od wieku i stopnia sprawności fizycznej. Mają na celu doskonalić prawidłową postawę ciała, umiejętność poruszania się lekko i płynnie. Pomogą też wzmocnić pewność siebie, koordynację ruchu z muzyką i otworzyć uczestniczki na spontaniczny, wyrażający indywidualność, kobiecy taniec. Wykorzystamy elementy tańca jazzowego, klasycznego, tanga argentyńskiego, flamenco, a także tańców latynoamerykańskich i gimnastyki. Poruszając się w rytmie ulubionych utworów obudzimy w sobie radość, entuzjazm, a może i uśpione marzenia… 🙂