KONSTANTYNOWSKA MIEJSKA PŁYWALNIA – CZYNNA OD 19.10.2020r. – ale z ograniczeniami…
aktualności
17.10.2020
Miejska pływalnia chwilowo nieczynna
więcej
Miejska Pływalnia, cały obiekt – w dniach 17 i 18 października – NIECZYNNA.
15.10.2020
Nowe zasady bezpieczeństwa w strefie czerwonej
więcej
Od soboty, 17 października, w całym kraju obowiązywać będą nowe zasady bezpieczeństwa.
Wyjątkiem są ograniczenia dotyczące wesel i innych uroczystości rodzinnych – one zaczną obowiązywać od 19 października.
15.10.2020
Jesteśmy w strefie czerwonej!
więcej
Nowe powiaty w strefie czerwonej
Od soboty, 17 października, poszerza się lista powiatów, które wejdą do strefy czerwonej. Łącznie zakwalifikowało się na nią 152 powiaty, w tym 11 miast wojewódzkich.
12.10.2020
GIMNASTYKA W WODZIE, AQUA AEROBIK …dla Ciebie i dla Ciebie
więcej
…ZADBAJ O ZDROWIE I KONDYCJĘ
Ćwiczenia w wodzie to dobry pomysł dla osób w różnym wieku. Jeśli masz możliwość uczęszczania na basen, skorzystaj z niej. Łatwiej zgubisz zbędne kilogramy, a twoja kondycja się poprawi.
12.10.2020
CSiR FITNESS- tak było, TAK może być…
więcej
Polecamy zajęcia fitness, które przeznaczone są głównie dla pań. Są to aktywności kształtujące sylwetkę połączone z ĆWICZENIAMI wydolnościowymi, rozluźniającymi, rozciągającymi i relaksującymi, wzmacniające mięśnie kręgosłupa. To gimnastyka lecznicza i …ćwiczenia wspomagające odchudzanie
